Как выбрать зубную пасту: отвечают стоматологи

Фото: Нейросеть02 июня 2026 г.

Полка с зубными пастами в магазине способна поставить в тупик кого угодно. Разбираем по вопросам, которые пациенты задают стоматологам чаще всего.

От чего вообще зависит выбор

От трёх вещей: состояния полости рта, общего состояния организма и возраста. Но главный вопрос — какую задачу паста должна решить.

Все пасты делятся на две группы:

  • гигиенические — просто очищают;
  • лечебно-профилактические — противовоспалительные и противокариозные.

Вторую группу должен назначать стоматолог, а не полка супермаркета. Лечебная паста, подобранная «на глаз», в лучшем случае не сработает.

Что искать в составе для профилактики кариеса

Аминофторид. Его эффективность в защите от кариеса подтверждена исследованиями, и содержится он и в пастах, и в ополаскивателях. Именно этот компонент и стоит искать на упаковке.

Работают ли отбеливающие пасты

Работают, но нужно понимать как. Все они воздействуют на эмаль и осветляют её на один-два тона, растворяя пигментные пятна и снимая тёмный налёт. Действующее вещество бывает двух типов:

  • абразивы — оксид кремния, дикальцийфосфат;
  • химические компоненты — например, перекись водорода.

Размер абразивных частиц определяет всё. Мелкие мягко полируют, крупные воздействуют активнее — и могут истончить эмаль.

Кому отбеливающие пасты противопоказаны

Их не стоит применять, если есть кариозные поражения, искусственные коронки или брекеты: тон получится неравномерным — свои зубы посветлеют, а коронка останется прежней.

И главное: отбеливающей пастой нельзя пользоваться постоянно. Если после неё повысилась чувствительность, применение нужно немедленно прекратить и обратиться к стоматологу. За предсказуемым результатом лучше идти к профессиональному отбеливанию.

Что выбрать при повышенной чувствительности

Специализированные пасты при гиперестезии. Облегчение обычно наступает через несколько дней. В составе должны быть искусственный гидроксиапатит или соединения стронция — на это и смотрите.

Дополнительно можно использовать ополаскиватели с фтором или зубные эликсиры. Часть таких паст заодно борется с зубными отложениями, но полноценную профгигиену они не заменяют.

Нужна ли особая паста при брекетах

Не обязательно, если врач не предписал иное. Обычной пасты достаточно — гораздо важнее техника чистки и дополнительные средства: ёршики, монопучковая щётка, ирригатор.

На выбор пасты влияет несколько факторов: состояние полости рта, общее состояние организма, возраст. Но отталкиваться нужно от того, какую проблему паста должна решить. Гигиеническую можно выбрать самостоятельно, а вот лечебно-профилактическую — противовоспалительную или противокариозную — обязательно должен назначать ваш стоматолог.

Деркач Алена Анатольевна — заведующая взрослым терапевтическим отделением

Avatar

Коротко

Гигиеническую пасту можно выбрать самому, лечебную — только с врачом. Ищите аминофторид для профилактики кариеса и гидроксиапатит при чувствительности. Отбеливающие — курсами и не при коронках или брекетах.

Подобрать средства под вашу ситуацию можно на приёме у гигиениста. Цены — в прейскуранте, направления клиники — на странице услуг.

Дорогие пациенты, напоминаем: перед прохождением любой процедуры необходима предварительная консультация специалиста. Если у вас есть аллергия или непереносимость каких-либо препаратов, обязательно предупредите об этом нашего доктора. С заботой о ваших улыбках!